Sous forme de balades en étoile, nous irons identifier des plantes dans leurs milieux, apprendre à les connaitre, elles et leurs propriétés médicinales et culinaires, leurs histoires.

Avec parcimonie et bon escient, en conscience et avec respect du milieu naturel, nous procéderons à la cueillette. Le produit de nos cueillettes servira de base à l'élaboration des repas du soir, ainsi qu'à la préparation de produits d'hygiène, de bien-être ou de beauté que vous pourrez emporter à l'issue du stage.

Vos découvrirez ou redécouvrirez des goûts et des saveurs insoupçonnés ; vous apprendrez à affiner vos sens du goût, de l'odorat mais aussi du toucher ! L'approche sensible des plantes est une bonne entrée en matière. Peut-être même le point de départ à l'écoute de soi et de la nature, une invitation au respect.

Les repas seront préparés en commun, dans une cuisine professionnelle, au sein d'un établissement type gîte ou maison d'hôtes, choisi au moment de la mise en place du stage.

Votre séjour sera ponctué de moments d'échanges et d'informations autour des plantes, de la nutrition, des thérapies naturelles, et d'autres sujets.

Vous aurez également l'occasion de découvrir toutes les facettes de la montagne, au travers d'une randonnée à la journée, laquelle nous amènera découvrir quelques plantes emblématiques des étages alpins (génépi, edelweiss, etc.).

A la fin de votre séjour, nous vous inviterons à découvrir quelques traditions culinaires du monde, avec en clôture le partage d'un repas "exotique".